JETHE GULDBÆK CHRISTENSEN

CERTIFCERET PILATESINSTRUKTØR

Jethe er uddannet pilates og reformer instruktør hos Modpol Pilates i Roskile. Herudover har Jethe en baggrund som gymnast (været på HAØG´S rep hold i 80érne) og er uddannet gymnastik og idrætslærer (DGI og Paul Petersens Institut) samt Aerobic instruktør tilbage i de glade 80èr (Hard Work Studio).

I Jethes pilatestimer vil din krop blive arbejdet igennem via øvelser, som udfordrer din styrke, smidighed, balance og mobilitet. Træningen vil være varierende og vil bestå af en blanding af den traditionelle gymnastik og Pilates blandet med et tvist af lidt Aerobic i ny og næ.

Målet er, at du gennem denne form for træning vil forbedre din kropsbevidsthed, styrke, smidighed og balance. Efter endt træning vil du opleve mere energi kombineret med en indre ro. Alt sammen noget, der kan være med til at gøre hverdagen lettere og sjovere.

637B16AC-4407-42C3-8C37-7C95DA3D90E7_1_201_a

Pilates instruktør

JETHE GULDBÆK CHRISTENSEN

Kontaktoplysninger

Tlf. 59 18 68 66

info@tfys.dk

Kontakt os for tidsbestilling eller hvis vi på anden vis kan være behjælpelig.